Tips Untuk Menghilangkan Jerawat Secara Alami

1. Yang terpenting dan wajib kita lakukan agar terbebas dari yang namanya jerawat adalah selalu rajin membersihkan muka terutama untuk kulit berminyak, apalagi sehabis melakukan aktifitas di luar ruangan. Biasanya debu yang mengandung kotoran akan hinggap ke wajah. Bersihkan dengan kain atau handuk yang bersih setelah cuci muka, karena bakteri suka dengan tempat yang lembab dan hangat. Jangan pakai tangan telanjang, karena sama juga bohong kalau memakai tangan :D .

2. Hindari / minimalkan mengkonsumsi makanan yang mengandung gula (sugar), coklat (chocolate), dan kacang dan juga makanan pedas, berminyak serta makanan berlemak. Makanan-makanan seperti itu akan mengganggu peredaran darah pada tubuh, jadi proses detoxitasi tidak bisa berjalan dengan lancar. Usakan rajin mengkonsumsi sayuran dan buah. Daun kemangi dan daun peterseli (parsley) dipercaya juga bisa mengobati jerawat dari dalam tubuh. Untuk buah, bisa mengkonsumsi apel karena mengandung antioksidan.

3. Rajin berolahraga. Karena dengan berolahraga, panas tubuh akan membuka pori-pori wajah dan mengeluarkan kotorannya. Penjelasannya begini, saat kita olahraga maka peredaran darah kita akan lancar dan proses detoxitasi akan berjalan teratur, jadi darah-darah kotor yang ada di dalam tubuh bisa terbuang.

4. Minum air putih (air mineral) secukupnya.
Kalau bisa, penuhi anjuran para dokter dengan konsumsi air mineral 8 gelas perhari. Karena menurut sebuah sumber yang dapat dipercaya, dengan berolahraga dan minum air putih secara teratur membuat jerawat enggan muncul. Tentunya dibarengi dengan melakukan poin no.1 yaitu memelihara kebersihan wajah dan tubuh. :D

5. Hindari stress.
Menurut banyak sumber yang saya baca, salah satu pemicu jerawat adalah akibat stress. Jadi kalau kamu ingin menghilangkan jerawat atau mencegahnya agar tidak muncul, sebisa mungkin hindari stress. Enjoy aja lagi, nikmati hidup !

6. Memakai masker dari pepaya
Coba buat masker pepaya untuk menghilangkan jerawat secara alami. Caranya, Pepaya yang sudah matang dihaluskan (bisa ditambahkan jeruk nipis), dan pakailah untuk maskeran. Diamkan sampai kering. Kemudian bersihkan dengan air hangat. Lebih baik dilakukan menjelang tidur. Masker pepaya, selain bisa menghilangkan jerawat secara alami, juga mempunyai khasiat menghilangkan komedo dan mencegah wajah kusam. Sebenarnya masih banyak komposisi masker alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat. Misalnya masker tomat dan mentimun, caranya buah tomat atau timun, dipotong tipis-tipis, kemudian diamkan di kulit sekitar 10-15 menit.

7. Jangan pernah memencet jerawat
Bukan malah sembuh, tapi malah bisa menyebabkan noda-noda hitam dan bopeng pada wajah.

8. Rajin buang air besar minimal 1 kali sehari
Selain akibat mengkonsumsi makanan berlemak, pikiran, jerawat juga timbul akibat pembuangan yang tidak lancar. Seperti yang kita ketahui bahwa kotoran /feses itu mengandung zat-zat buangan yang harus dikeluarkan dari dalam tubuh. Nah, jika tidak terbuang sempurna maka zat-zat buangan tersebut akan menumpuk di dalam tubuh dan berakibat memberikan tambahan racun kepada tubuh kita. Dan racun yang menumpuk itulah yang menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat. Supaya buang air besar (BAB) lancar kita bisa mengkonsumsi makanan berserat dan buah-buahan seperti pepaya. Percaya deh, karena saya dapat tips ini dari guru SD saya yang ketika remaja jerawata dan sudah mencoba banyak cara menghilangkan jerarawat, tapi setelah memakai tips ini jerawatnya bisa hilang. :D

9. Dan lain-lain, mungkin ada yang mau menambahkan tips menghilangkan jerawat secara alami di sini, silahkan meninggalkan tipsnya di kolom komentar agar bisa dibaca yang lain. Terima kasih ! :D

Kota solo Budhaya Indonesia

AKU BANGGA MENJADI ANAK SOLO
SOLO TERDAPAT BANYAK BUDAYANYA OK
CIRI SOLO NIKU BASANIPUN ALUS GEH BOTEN

MU Tak Mungkin Ganti Pelatih

BOS West Ham United Sam Allardyce memprediksi Manchester United akan mencari pelatih luar Inggris saat Sir Alex Ferguson lengser dari tahtanya.

Bos Everton David Moyes pernah disebut sebagai calon suksesor Ferguson, terakhir nama pelatih Newcastle Alan Pardew masuk dalam hitungan, tapi Allardyce memiliki pendapat lain

"Bagi manajer seperti saya, pencapaian tertinggi dalam karir adalah menjadi pelatih tim nasional Inggris. Tipis kemungkinan melatih tim papan atas Liga Primer," kata Allardyce. "Chelsea belakangan selalu menggunakan pelatih asing. Begitu pula dengan Arsenal dan Manchester City."

Allardyce menambahkan, hal yang sama akan dilakukan Manchester United ketika Sir Alex Ferguson meletakkan jabatannya.(Goal/ICH)

Cara Menanam Mawar

Cara Menanam Mawar
Bunga Mawar seperti halnya tanaman hias lain memerlukan tanah yang subur, paling bagus yang diberi kompos atau humus. Pilih lokasi yang terkena matahari langsung, tidak banyak terpaan angin. Mawar memerlukan penyinaran matahari minimal 6 jam perhari untuk menghasilkan bunga yang banyak dan terus menerus. Mawar tidak suka tanah yg liat atau tanah yg becek, pilih lokasi yang airnya tidak tergenang / stag. Bila tanahnya terlalu liat campur dengan kompos / humus dan pasir dengan perbandingan 1 : 1 : 1.
madame-pierre-oger

Rose madame-pierre-oger

Buat lobang dengan kedalaman minimal 50 cm. Isi dengan tanah subur, dan pupuk organik atau pupuk khusus untuk mawar dan untuk tanah liat atau tanah berpasir, campur tanah : kompos : pasir dengan perbandingan 1 : 1 : 1. Jarak antar tanaman tergantung jenis mawar yg anda tanam. Bila anda menanam mawar penutup tanah maka jarak antar mawar sekitar 30 cm. Kalo mawar untuk pergola memerlukan jarak 1m bahkan 2 m tergantung jenis mawar. Mawar untuk pagar atau bunga potong biasanya berjarak tanam 50 – 60cm.

Saat awal tanam, mawar perlu disiram setiap hari dengan banyak, disiram hanya pada tanahnya, pilih penyiraman saat pagi hari atau sore hari di mana tidak ada lagi matahari. Ingat hanya tanahnya saja jangan daunnya. Pada saat musim berbunga mawar juga memerlukan banyak air, sirami dengan melimpah. Bila sudah berumur 2 tahun di taman anda, frekwensi penyirama sudah bisa dikurangi menjadi 4 hari sekali, tapi teteup setiap kali disiram harus sampai tanahnya benar benar basah sampai ke akar.

Mengobati Rasa Rindu

Rasa Rindu menyelimuti hari-hariku .
Sendiri terasa menyakitkan.
Tak kusangka engkau datang untuku.
Engkau menghiasi hariku bersamamu .
Setiap Saat ku Memanggil dan Mengingat Namamu .
YaAllah Dan Rosulku MUMAMAD S.A.w

CANTIKNYA WANITA BERKERUDUNG

Wajah yg selalu menyinari dunia ini ialah wajah wanita berkerudung
Bagaikan mentari pagi yang indah dan damai.
Sejuk bila bercanda dengannya.
Damai hati ini bila melihatnya.

Tiga orang yg pertama masuk surga danTiga orang yg pertama masuk neraka

Diriwayatkan oleh Abu Bakar bin Abu Syaibah, dari Abu Hurairah bahwa Rasullulah bersabda ,"TIGA ORANG YG PERTAMA MASUK SURGA IALAH ORANG YANG MATI SYAHID, ORANG LEMAH YG SUDAH BERKELUARGA DAN DAPAT MENJAGA KEHORMATANNYA, DAN SEORANG BUDAK YG MENGABDI DGN BAIK KEPADA TUHANNYA SERTA YANG MEMENUHI HAK-HAK TUANNYA. "ADAPUN TIGA ORANG YG PETAMA MASUK NERAKA IALAH SEORANG PEMIMPIN YG ZALIM, ORANG KAYA HARTA NAMUN TIDAK MEMENUHI KEWAJIBANNYA DAN ORANG MISKIN YG SOMBONG"